Empathie ist die Fähigkeit, sich in die Lage eines anderen hineinzuversetzen und seine Welt aus seiner Perspektive zu sehen.
Meine Stärken sind meine empathische und motivierende Art. Ich nehme jeden Menschen genauso wie er ist, ohne Ihn zu bewerten. Ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du deine Gefühle ausdrücken und deine Gedanken teilen kannst.
Als Coach habe ich die Fähigkeit, Struktur und Überblick in die Vielfalt von Themen zu bringen, mit denen Du konfrontiert bist. Die Anwendung verschiedener Tools und Methoden schaffen dir Klarheit und helfen Dir, den Berg an Herausforderungen in überschaubare Schritte zu zerlegen. Ich unterstütze Dich dabei, deine Themen aus neuen Blickwinkeln zu betrachten und neue Lösungsansätze zu finden. Diese Kompetenzen bilden die Grundlage meiner Arbeit als Coach und Beraterin und ermöglichen es mir, Dich auf Deinem Weg der Veränderung und Zielerreichung effektiv zu unterstützen.
Um auf dem neusten Stand des Wissens zu bleiben, bin ich bestrebt mich stetig weiterzubilden und nehme an Supervisionen teil. Durch mein grosses Netzwerk mit diversen Fachpersonen und Fachorganisationen, wie beispielsweise Autismus Schweiz und Elpos Schweiz, habe ich bei anstehenden Fragen jederzeit die Möglichkeit auf weiteres Fachwissen zurückzugreifen.
Die Art und Weise, wie wir als Coaches darauf abzielen, nicht nur Probleme zu identifizieren und diese in weiteren langen Dialogen / Sitzungen zu wälzen, sondern direkt aus dem Problem in die Zieldefinition gehen und konkrete Lösungsstrategien entwickeln, fasziniert mich. Besonders interessant am Coaching empfinde ich die erlernte Fähigkeit, eine Struktur und Überblick in die Themenvielfalt zu bringen, mit denen die Klienten konfrontiert sind. Durch die Anwendung verschiedener Tools und Methoden können wir als Coach Klarheit schaffen und den Klienten helfen, den Berg an Herausforderungen in überschaubare Schritte aufzuteilen, um dem Ziel in Etappen näherzukommen.
Meine Ratschläge werden definitiv NICHT so aussehen:
«Du musst Dein Kind unbedingt zuckerfrei ernähren, das ist wichtig bei ADHS!»
Also grundsätzlich ist es ja schon richtig, dass der Verzicht auf Zucker einen positiven Input auf das ADHS haben kann. Aber Du weisst genau so gut wie ich, dass dies bei den meisten Kindern nur sehr schwer umzusetzen ist. Das schaffen selbst Erwachsene kaum.
Oder
«Dein Kind braucht einfach etwas mehr Bewegung und weniger Bildschirmzeit»
Ja klar, Bewegung tut gut. Pausen sind aber ebenso notwendig. Exzessiver Medienkonsum ist sicherlich suboptimal. Trotzdem kann Medienzeit auch positive Einflüsse haben und gehört heutzutage, je nach Alter, einfach zum Alltag.
Oder
«Du musst einfach etwas härter durchgreifen bei der Erziehung, dann klappt das schon»
Nein, dein Kind hat ASS und/oder ADHS. Das Hauptproblem liegt nicht in der Erziehung.
Oder
«Du musst einfach nur wollen und Dich etwas zusammenreissen».
Solche Tipps und Sprüche hast Du vermutlich schon mehrfach zu Ohren bekommen und hast Dich dabei absolut nicht verstanden gefühlt und Dir allenfalls noch Selbstvorwürfe gemacht, dass Du versagt hast.
Es ist wichtig zu betonen, dass es keine allgemeingültige Lösung für alle Familien gibt. Jeder Fall ist individuell und erfordert eine massgeschneiderte Unterstützung. Meine Ratschläge werden individuell und passend zum jeweiligen Familiensystem sein. Die besten Ratschläge sind meistens einfach und unkompliziert umsetzbar – sprich kleine Veränderungen mit grosser Wirkung. Nur so kann ein harmonischer, für alle stressfreierer Alltag entstehen. Das ist doch genau das was wir wollen.
Ich bin überzeugt, dass auch wir zusammen ein paar absolut «Gamechanger» für Dich und Deine Familie finden.
Über meine Arbeit:
Ich tauche in Deine Gefühlswelt ein und versuche Deine Gedanken und Emotionen, unabhängig von Deinen Ansichten, Werte oder Verhaltensweisen, aus Deiner Perspektive zu verstehen.
Ich akzeptiere Dich so wie Du bist und verurteile Dich nicht. Ich nehme eine neutrale und unvoreingenommene Haltung ein und schaffe einen Raum in dem Du Dich gehört, wohl und wertgeschätzt fühlst.
Ich schenke Dir meine ungeteilte Aufmerksamkeit und höre Dir aktiv zu, ohne Dich zu unterbrechen oder zu bewerten.
Ich stelle Dir zielgerichtete Fragen und setze Impulse um Dich zum Nachdenken anzuregen, Deine Selbstreflexion zu fördern und um Dich zu neuen Erkenntnissen zu führen.
Ich kommuniziere klar, verständlich und wertschätzend, um Missverständnisse zu vermeiden und eine vertrauensvolle Basis zu schaffen.
Mit meiner motivierenden Art unterstütze ich Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen und Dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Ich bringe Humor und Leichtigkeit in Sitzungen ein, um die Atmosphäre aufzulockern und Dir zu helfen, Dich zu entspannen und wohlzufühlen.
Ich habe ein Auge für Deine Stärken und Talente, auch wenn Du diese selbst «noch» nicht wahrgenommen hast.
Mit gezielten Tools, Übungen und Aufgaben helfe ich Dir, Deine Potenziale zu entdecken und diese gewinnbringend in Deinem Leben einzusetzen.
Gemeinsam definieren wir klare und erreichbare Ziele, die Deinen Werten, Bedürfnissen und Ressourcen entsprechen.
Wir entwickeln einen konkreten Plan zur Zielerreichung und ich unterstütze Dich dabei, jede Hürde zu meistern und Deine Erfolge zu feiern.
Ich lege den Fokus auf Deine Stärken, Fähigkeiten und Potenziale und unterstütze ich Dich dabei, lösungsorientiert zu denken und neue Wege zu beschreiten.
Mit meiner Kreativität und meinem Ideenreichtum helfe ich Dir, Lösungsansätze zu entwickeln und deren Herausforderungen zu meistern.
Ich gehe stets ethisch und verantwortungsbewusst um und setze die höchsten Standards im Coaching und der Beratung.
Mit meiner Zuverlässigkeit, Diskretion und meinem respektvollen Umgang schaffe ich ein vertrauensvolles Umfeld, in dem Du Dich sicher und wohl fühlst. Ich wahre die Schweigepflicht zu allen Informationen, die Du mir anvertraust.
Diese Kompetenzen bilden die Grundlage meiner Arbeit als Coach und Beraterin und ermöglichen es mir, Dich auf Deinem individuellen Weg der Veränderung und Zielerreichung effektiv zu unterstützen.
Ich bin...